まりなさんのインスタグラム写真 - (まりなInstagram)「【まり友さんが40万人に！！！】 . 昨日4/19にまり友さん（視聴者さん）が40万人になりましたー🤣 . こんな大きな健康の輪を皆さんと作ることができてもう、、、感動！！感動です！😂 . ————————————— 自己肯定感を持てるチャンネルを目指す ————————————— . ライブ配信でも話しましたが、私は皆さんと一緒に【健康】を目指したくて動画を作っています。じゃ健康の定義とは、、、？と考えたときに、私は【一人一人が自己肯定感を持って生きること】だと思っています。 . 「こんな私もありじゃん！」「今日の私もなんか素敵！」「昨日の自分より一歩進んだ気がする！」...etc . こんな感じでありのままの自分を受け入れられることが、自己肯定感だと理解しています。私はね！ . そんな自己肯定感を持つためには ①楽しく運動を続けること ②楽しく健康的なご飯を食べ続けること ③素敵な人間関係を作ること。これらが必要不可欠だと思って、この3本軸で動画を作っています。 . そんな感じでYouTubeは、もっと健康になりたい人の【問題解決のため】に作り続けていきます。とにかく役に立つコンテンツを作り続けたいと思います✊😂 . エモくなりましたが、これからも、みんながみんなのままでいいんだって思えるように、健康でいれるように動画作り楽しみます😂 . 私のちゃんねるにはまり友さんたちが不可欠です。間違いなくまり友さんがいないと私は動画作れません😂 . これからも一緒にちゃんねるを作っていってもらえたら嬉しいです🙇‍♂️よろしくお願いしまする🙇‍♂️ . #関係ないけどこの画像はおかんと手を繋いでるように編集しました #まり友の輪を意味しています #離れてても繋がってる #まり友 #アラサー健康ちゃんねる」4月20日 10時13分