西畑亜美のインスタグラム(amii0106) - 4月21日 15時53分

#stayhome 満喫してますか？☺️
何食べようかなぁ💞
食べながら次のご飯のことを考える毎日に、食いしん坊として幸せを感じています😂
普段なかなか作らない物にもチャレンジしたり、お菓子作りをしてみたり♡
って言いつつ今日はシリカ水を使った簡単玄米カレーリゾット♡
最後にトリフオイルかけて幸せ度UP🤤

#シリカ水 って知ってますか？
私が愛飲しているのは↓
@nomusilica_official 【シリカの特徴】
✔︎肌にハリ、髪にコシ
✔︎血流を良くし認知症予防
✔︎骨や関節を強化
✔︎生活習慣病の予防
✔︎便秘の改善
✔︎精神病の予防
シリカは、体内で作り出せないため食事や飲料で摂取をすることが必要です。
お料理にもシリカ水を使って上手にとりいれています☺️
クセがなくて柔らかなお水がとってもオススメです♡
是非チェックしてみてください。
今後、全く長けてはないですが使っている美容のこともあげていこうと思います♡
良ければ見てください☺️
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