亘つぐみさんのインスタグラム写真 - (亘つぐみInstagram)「. ベジ料理　豆腐のシンジョウ . #Dear地球好きの君へ 1Dayベジるチャレンジ〉に、 @greenmonday.jp からノミネートされました！そして @twiggy.miho からバトンをいただきました。 Dear地球好きの君 @whity308 さん @kyoko518 さんに1Dayベジるチャレンジ招待状をお送りします。 . . -----作り方----------------------- 豆腐シンジョウ！！豆腐はしっかり水切りする事がポイント椎茸　玉ねぎみじん切り　コーン混ぜて茅乃舎の野菜出汁粉ごと混ぜる丸めて小麦粉または好みで片栗粉をまぶして揚げるだけ！ #ベジることでアクションを一緒に盛り上げよう！現在、猛威を奮っているコロナウイルスは人類にとってとても緊急性の高い問題である一方、気候変動も長期的に見た時に非常に緊急性の高い問題です。こんな時にこそ、みんなで気軽に取り組めるハッピーなチャレンジに参加しよう！実は… お肉を食べるのを減らすことで、気候変動へのインパクトをグッと減らせることを知ってた? 週に1日 #ベジるだけで1年間で、・CO2を110キロもダイエットできる！・約133㎡の森林を守れる！・107人分の飲料水を節約できる！・約60匹の動物の命を守れる！北極・南極での気温上昇、アマゾンやオーストラリアの森林火災、畜産由来の感染症の発生… お肉を食べる量を週に一度減らすだけでも、これらの問題解決へのアクションにつながります！1日ベジの食事にトライしてみよう！（月曜日じゃなくても大丈夫👌）簡単3つのステップで参加： 1. １日ベジにトライ！ベジ料理を作って食べてみよう！ 2. 食べた料理の写真を撮り、ハッシュタグ #ベジる #Dear地球好きな君へ　#1Dayベジるチャレンジ #PlantFoward を忘れずに、SNS（facebook / instagram）で投稿準備！ 3. 地球好きな3人の友達をタグ付け、このメッセージをコピーして、このチャレンジリレーに参加するよう招待してください！ #GreenMonday #ベジる #PlantFoward #EarthDay2020 #アースデイ50周年 #つぐみ食堂 #つぐみyoutube」4月22日 8時09分