25ans Officialのインスタグラム(25ansjp) - 4月23日 20時51分

クラシックバレエ教師の龍岡玲子さんによる「バレリーナストレッチ」。
ステップ2では、深呼吸を通して体をしなやかにほぐしましょう。
ぜひおうちでトライしてみてください💕
ステップ3もお楽しみに♪

龍岡玲子さんのインスタグラムはこちら▶︎▶︎
@reikoballerina0611
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@25ans Beauty
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