眞仲里奈さんのインスタグラム写真 - (眞仲里奈Instagram)「20分日光浴するだけで、一日分のビタミンDがとれるとか☀️ . 肌を焼くのは好きじゃないけど、日光浴は大好きで、天気の良い日は意識して太陽に当たるようにしてます。 . . . 日本では、美白やシミやそばかすのない肌が綺麗とされるので、昔からシミそばかすがある私はそれがコンプレックスで、太陽は敵！という時期もありました。でもあるとき海外でふと見た雑誌の広告に、そばかすが顔中にあるモデルさんの顔のアップが載っていたのを見て、ものすごく衝撃を受けたことがありました。いろんな"美"があるんだなーって、自分の中の常識がガラガラ崩れたのを覚えています。それからは、そばかすも個性の一つなんだって素直に思えるようになって、心も軽くなりました。💭 . 何事も完璧じゃないほうが、人間らしくて良いのかも☀️ . 職業柄、外に出るときは必ず日焼け止めはするし、大事な日の前はしっかりとお手入れもするけど、やりすぎず、健康で自分らしい肌をキープしていけたらなーと思います💆」4月26日 22時00分