吉川めいさんのインスタグラム写真 - (吉川めいInstagram)「4月もあと一歩でもう終わり。・『一歩も外に出なくても、変化は起きる！』をテーマに、ローンチしたvedaオンラインクラス『Cocoon(コクーン-繭)』開始からおよそ3週間が過ぎました。忙しく過ぎていく毎日ですが、そんな中、わたしはときが止まる瞬間を何度も味わっています。・それは、オンラインでもリアルのスタジオとまったく変わらない、「人の心が共鳴する瞬間」です。その振動は、言葉になるものではありません。・とある日の『今こそ！マインドフルネス』オンラインクラスが始まってまだ数分のこと。参加者に「これまでのクラスを受けて、何が変わりましたか？」と尋ねたときのことです。・「自分で自分のことを苦しめていたところに気づくことができ、なんだか初めてそんな自分のこともよくわかってあげることができました。自分にやさしくなれる気がしました。」・と、ある生徒さんが答えたとき。あまりうまく言葉では説明できないのですが、そのとき、わたしは心が芯から震えるように、喜びと感動の涙が溢れ、抑えられませんでした。・「一人の人が、そんなことを感じてくれるのならば、わたしはこの上なくうれしい」と、胸に手をあて、クラス後にぽそっと振り返るようにこぼしたわたしに、 ......つづきはvedaブログでね💁‍♀️ ちょっと長くなってしまいましたが、あふれる想いをいっぱいに書きました💖 ・リンクは今日のストーリーからどうぞ✨📝🙌❤️ ・ READY FOR CHANGEの心のやじるしを、自分自身に向ける。そう決めたみなさまと寄り添いたい。 vedaオンラインクラス『5月クラス発表&お申込み受付中』。GWは親子参加クラスもたくさん👩‍👩‍👦❗️ ・ #readyforchange #stayhome #おうち時間　#オンラインクラス　#感動　#涙　#マインドフルネス　#子育てマインドフルネス　#今こそマインドフルネス　#5月クラス発表　#表参道　#コンセプトスタジオveda #vedatokyo #吉川めい　#瞑想　#メディテーション　#じぶんにやさしく #自分にやさしく #grateful #ありがとう」4月29日 8時04分