日本美容整骨学院のインスタグラム(biyouseikotsugakuin) - 4月30日 20時41分

皆さん、こんばんは🌙*.
在宅ワークで頑張っている皆さんのために、本日も人気講師 ヒロ先生が教える「簡単すぎるホームケア」をご紹介していきます！👏🏻✨
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今回のテーマは、人気のテーマである美脚になる方法！
「膝下をスッキリ！美脚美人になる方法」をご紹介〜😌🌼
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ポイントは腓骨筋を動かすこと！☝🏻
椅子にすわっているとき簡単にできるホームケアなので、お家で実施してみてくださいね！🏠❤️
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毎日、健康ですごしましょう！✨
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