machi28777のインスタグラム(machi28777_) - 5月2日 09時18分

【TV出演のお知らせ】


テレビ神奈川　（地上デジタル3ch） @kanafultv
放送日) ５月３日（日曜）　
午後6時00分から6時30分（手話付き） 

【お家ですごそう！心と身体の健康術】


新型コロナウイルス感染拡大防止のため外出自粛の要請をしています。
外出が制限されることでストレスがたまっている方も多いのではないでしょうか。

自宅にいながら楽しく過ごす方法を、　@mebyostyle 神奈川ME-BYOスタイルアンバサダーからご紹介します。

ヨガ担当　@yayoifujii_yoga 藤井やよい
食担当　@machi28777 中島真知子
マインド担当　@nalu.mimitsubo  根上たかこ
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私は、インスタライブで大好評だった"冷めても美味しいモッチモチ胡麻団子"のご紹介をいたします✨

前回インスタライブでご覧いただけなかった皆さま^ - ^
ぜひぜひご覧いただき、ご家族皆さんでおやつに作ってみてくださいね💖
とっても簡単なので、お子様も一緒にどうぞ^ - ^

#stayhome が少しでも心豊かになりますように✨


@kanafultv
この度は貴重な機会をいただきありがとうございました😊


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未病プロジェクトは"食×運動×社会参加"
この3つの取り組みで未病の改善を目指しています。

神奈川県庁未病活動については　@mebyostyle
をご覧ください💖 

「ME-BYOスタイル」とは、手軽にできる「未病の改善」の方法を生活習慣に取り入れたライフスタイルのことです。 ・
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