yumemiさんのインスタグラム写真 - (yumemiInstagram)「レシピあり👨🏻‍🍳🍆 大好きな茄子。揚げたり焼いたようなトロっと感はないけど、簡単にレンジだけで作れるこれも好きです☺️💓 メインをコンロで作っている間にレンジで副菜として作れるので是非✨ 【　#レンジで簡単ナスのさっぱり煮浸し　】　　2〜3人分・ナス　２〜3本・ごま油　大さじ３ ◉めんつゆ（2倍濃縮）大さじ３ ◉醤油　小さじ１ ◉酢　大さじ１ ◉おろし生姜　たっぷりと ◉砂糖　ひとつまみ ◉水　大さじ１・大葉・長ネギ・いりごま　お好みで 1️⃣ ナスを適当な大きさに切り、切り込みを入れる。（乱切りでも大丈夫です！）耐熱容器にナスを入れ、ごま油を入れ全体によく絡める。 2️⃣ ラップをふんわりとかけ、600wの電子レンジで３分間チンする。 3️⃣ ◉の材料をよく混ぜて加熱後のナスの上にかけ、もう一度ふんわりとラップをかけて 600wの電子レンジで3分チンする。大葉・長ネギ・いりごまをお好みでトッピングして出来上がり！！！！ ✅電子レンジの種類やお好みによって加熱時間は調整してください。 ✅調味料の加減はお好みで調整してください。 ✅辛いのがお好きな方は仕上げにラー油をたらしても美味しいです！ #ゆめみレシピ#おうち居酒屋#おうちごはん#おうちカフェ#和食#野菜のおかず#献立#なす#ナス#電子レンジレシピ#ニトリ#カルエクレ#器好き#晩ごはん#作り置き#簡単レシピ#時短レシピ#料理好きな人と繋がりたい #ロカリ#ゆめみ食堂」5月3日 22時39分