山本あきこのインスタグラム(akiko_yamamoto__) - 5月6日 12時16分

 
今もなう。
続いている外出自粛。   
この期間に、
私自身がやってよかったことは
たくさんあるのですが、  
今回はベスト3として、
書き記したいなと思います。 
  
第3位
洋服の仕分け、断捨離
—————————— 
まずは、ずっといるこの家ですね！
それをいかに心地いい空間にしていくか。 

ここをまずは意識して
取り組んでいきました。  
洋服は、
私にとって
必要不可欠で大好きで大切な相棒。   
だからこそ、
その大切な相棒であるお洋服を
この機会に見直し、整理整頓、
断捨離を行いました。   
どうやってやるの？
という方はYouTubeにそのやり方を
UPしてるのでぜひ見ていただけば🦖   

第2位
自分との対話、向き合うこと
 ———————————— 

ずーっとやっていることだけど、
特に今、こういった時間を頂いてるんだな。 
と思ったので
とにかく自分に向き合いました。

もち、今もingでやってることですが。


そしたら、本当にすごいっ！！
すごいってなんやー！雑っ！🤣笑
 


昨日、本気プロジェクトのメンバーと
グループセッションをやったのですが、 
自分が心から好きなことがわかった。 
というメンバーが続出！ 
 
YES！　
ほんまにこの期間、
スッケスケになるのだ笑♡ 
 
第1位
おこもりエリアの確保
——————————
 

いやぁ、これも空間ですね。
ずっと同じ場所にいるからこそ、  
スイッチをオンオフできる状態を
自分に作ってあげたのは、
本当に良かったなと思っています。   
ことの発端は、
夫婦喧嘩やけどね！ww🤣　  
これはお部屋でもいいですし、
ほんのちょっとのエリアでも
いいと思います。  
自分的な仕事モードに入れるという、
スイッチの役割にもなりますし、  
一緒に住んでいるご家族がいる場合は、
そこのエリアにいたら、
なんとなく話しかけずらい
バリアがでる的な！🤣w  
🤞🤞🤞
↑このポーズ、なんだか懐かしいなww 
 
以上でする。    
少しでもご参考なりましたら
嬉しく思います♡  

#stayhome
#うちで過ごそう
#医療従事者の皆様ありがとうございます
#やれることをやるだけ
#山本あきこ

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