青山有紀さんのインスタグラム写真 - (青山有紀Instagram)「まかない。にら醤油の辛い釜玉うどんとわかめスープ（ #女性のための養生ごはん　に載ってます！）人参ナムル稲庭うどんの乾麺を茹でてる3分の間ににら醤油を作ればあっと言う間にごはん。同じ3分ならインスタントものより手作りがいい❤️ 人参ナムルを載せたり黒酢（なければお酢）をかけるとまた美味しい❤️ #青山有紀 #青山有紀ごはん #寿養茶　@juyo_cha」5月7日 15時04分