岡副麻希のインスタグラム(maki_okazoe_official) - 5月9日 11時39分

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タオルを使って簡単！肩まわりスッキリ作戦パート２の始動です😝💪🏽

前回の肩甲骨まわりのストレッチを合わせてやれば可動域は格段に変わるはず…！😆
肩凝り、背中もスッキリさせましょう〜🧜🏿🏝

テレワークの合間、オンライン授業、日常生活のリフレッシュにもなるといいなぁと願いを込めて、えいっっっ🌈💜❤️❣️

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