大凪真生のインスタグラム(mao.aemee_) - 5月10日 20時04分

エクササイズ動画0:37〜
bless
side kick×8回ずつ
coordination×8
back extension×8
core training×8回ずつ

2セット分撮影しています。

コンディションに合わせて行ってみて下さい(^o^)
ファイティン!!!!

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