加藤里奈のインスタグラム(katoco0326) - 5月13日 13時30分

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昨日のlunch 🍴
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@trice779 のお米を使ったよ🍚
みんな知ってるかな？
なんとなんと、お米の糖質が77.9%カットされてるの😭🤍
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私お米だいっすきなんだけど、
炭水化物で太る体質だからダイエットしてる時は
いつも食べるの控えてたー😭
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トライスは米粉を使用することで糖質オフされてるらしくて
気になって試してみたよ❤︎
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調味シーズニングも入ってて、これを入れるだけで
白米以外のバリエーションが増えるからとても嬉しいよね💓
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写真は、チーズリゾットを作ってみたときの🧀
参考になるかわからないけど簡単にレシピも紹介するね❤︎
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⋆Recipe ⋆
⋆オリーブオイルでニンニクとみじん切りの玉ねぎを炒める
⋆しんなりしてきたらベーコン、きのこ、 アスパラなどなど好きな具材を加えます:)
⋆白ワインとローリエ、塩胡椒を入れる
⋆ご飯一膳加えて、牛乳200mlとコンソメ一片入れて混ぜる！
⋆ピザ用チーズとパルメザンチーズを好きなだけ加える
⋆可愛く盛り付けて、胡椒やパセリで飾り付け

で終わりです❤︎
創作料理なので分量はちょっと適当なんだけど、
美味しくできたのでぜひ参考にしてみてね😊
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