宮川杏奈のインスタグラム(an1221na) - 5月18日 11時59分
#パーソナルトレーナーの食事
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#トップバリュ 様々の朝ごはんでした😊💕
⭐️カリフラワーライス200g
⭐️低糖質中華丼
⭐️豆乳ヨーグルト150g
⭐️パルスイート10g
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カリフラワーライスはレンジ解凍より
フライパンで炒める方が
パラっとして私の好みです👍🏽
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これだけではタンパク質不足なので
ゆで卵でも食べます🥚
美味しかった⭕️
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2020/5/18