島津咲苗のインスタグラム(sanae_shimazu) - 5月19日 11時13分
春にメ〜テレを退社された
徳重杏奈アナ @徳重杏奈 から
#祈るおむすびバトン が回ってきました🍙
おうち時間に明るい気分になれるように
カラフルなおむすびを作りました。
ご飯は全て、食物繊維たっぷりのもち麦入り。
左上から
①大葉、白ごま、しらす
②卵焼き、海苔
③鮭フレーク、白ごま、ネギ、海苔
④玉ねぎ、青ネギ、醤油、みりん、酒
4つ目は醤油がつおの予定でしたが、前日に作って余ったソースを混ぜてみたら美味しかったのでこれにしました。
大変な思いをされている方、沢山いらっしゃいます。
ほっとできる日々が、早く戻りますように。
次は...
ハピスタロケでお世話になった
みんなの人気者、料理研究家のみきママさん (@みきママ )に繋ぎます。
みきママさんのインスタにはお子さんが喜ぶメニューが沢山あって、ユニークで大好きです☺️
みきママさん、宜しくお願い致します♪
.
.
.
#祈るおむすびバトン
#徳重杏奈 アナから
#藤原美樹 さんへ #みきママ さん
#メーテレ #アナウンサー #島津咲苗 #しまべん
#おにぎり #おむすび #朝ごはん #stayhome
#食生活アドバイザー #おうちカフェ #おうちじかん
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
1,431
100
2020/5/19