mizukiのインスタグラム(mzk_fit) - 5月24日 11時00分
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なんで痩せないのか？？？
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それは、
きちんと栄養がとれていないから
と、
筋トレしてないからです🥺✋
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よく、好きなもの食べて
体型キープしたいって話を聞くけど
身体にいいモノ好きになっちゃえば
毎日好きなものばっかり
食べられるよ😌💓
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痩せてようと、
太ってようと、
好きな自分でいれたなら
それでオッケー☺️🙆♀️✨✨
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でも努力してないと
自分を好きにはなれないの。
だから努力をやめないで💓
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#今日の自分を超えていく
#明日はさらに強いあたし
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2020/5/24
