一条もんこさんのインスタグラム写真 - (一条もんこInstagram)「加熱なし！混ぜるだけ！冷やし鯖トマトカレーつゆ。そうめんにも、そばにも万能です。 1人分鯖缶1/2缶60g 鯖汁　50cc トマト1/2 ざく切赤玉ねぎ　1/8個粗みじん切めんつゆ（3倍濃縮）大3 水　50cc オリーブ油小1 カレー粉　大1/2 三つ葉（もしくはネギ）適量　ざく切りボウルに入れて混ぜるだけ。お好みでコリアンダーパウダーをちらしても。あとは好きな麺を絡めて召し上がれ、、♡ 青空市場でトマト買いすぎました。 #冷やしカレー#カレー#curry#レシピ#簡単レシピ#混ぜるだけ#鯖缶#水煮#汁ごと使用#鯖カレー#カレー粉#カレーパウダー#めんつゆ#コリアンダー#スパイス#スパイス料理#トマトカレー#青空市場#トマト買いすぎ#野菜おじさん#おうちごはん#一条もんこ」5月24日 16時43分