大湯みほのインスタグラム(nukazukemiho0320) - 5月25日 00時58分

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配信中に食べていた
#本日のぬか漬け　こちら❗️
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✨玉ねぎぬか漬け・トマトぬか漬け・きゅうりぬか漬け✨
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玉ねぎぬか漬けは、もうピクルスに近い🙆‍♀️酸味がgood！玉ねぎの辛みには #デトックス効果　#新陳代謝　を良くする効果もあるんですって！
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トマトぬか漬けは、しっかりと１日漬け込んでね🍅リコピンも入ってるので、お肌にも良いんだそう✨
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#ぬか漬け　#ぬか漬けオンライン
#ぬか漬けこねこね　#発酵食 ・
はじめて、宮崎アナ🌷 @宮崎宣子 とのインスタ生配信でしたが、皆さま、沢山のコメントやアドバイスありがとうございました😊電波が途中、途切れてしまってごめんなさい🙏💦いや〜😂また、こんな楽しく、ぬか漬けをご紹介しながら、オンライン出来たら嬉しいです🍆また、お付き合い宜しくお願いします！
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#宮崎宣子　#宮崎宣子アナウンサー
#東京のお姉ちゃん　#いつもありがとう　#🌷　#オンラインで元気確認
#ぬか漬けこねこね #踊ってくれた🙋‍♀️
#ぬか漬け専門家　#ぬか漬けマイスター　#大湯みほ　#おうち時間

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