ラフラ公式（RAFRAのインスタグラム(rafra_official) - 5月28日 17時39分

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【青空を見上げて。】
家事や仕事がひと段落したら、
庭やベランダへ出て
青空を見上げてみませんか。
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空の「青」には
神経を落ち着かせる力が。
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そして、空を見上げるときの
胸を張った姿勢にはストレスに対する
抵抗力を高める効果があるそう。
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どこか遠くへお出かけしなくても、
見上げればそこに広がる空が
心をリフレッシュさせてくれそうです。
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