みのり(26)＠東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 5月28日 20時34分

🎀
#夜勤 🍴#今日のお弁当
.
鶏むね肉と野菜炒め
玄米おにぎり🍙
.
.
わたしは気付いてしまった。
野菜炒めとごはんという
すごくレベルの低いお弁当を
持ってきていることに....w
.
.
まぁ、節約。節約。(笑)
.
コンビニは無駄遣いする人のお店←
.
.
今日も朝までお仕事がんばっちゃうよん。
.
.
◉ライザップ公認の紹介アンバサダーです。
〜紹介特典で、5万円分お安く入会できます〜
.
.
▶︎全国どの店舗でもOK
▷２週間のトライアルコースもあります(^_^)/
▶︎カウンセリング予約前にご連絡ください
.
◎入会やカウンセリングをお考えの方、
ご質問なども、DM✉️ください。
.
★トレーニング見学もできます★
.
📺RIZAP TVCM出演
🏅RIZAP BMG ファイナリスト2017.2018
.
#rizap #ライザップ
.
#ダイエット #diet #ダイエット日記 #instadiet #ダイエット仲間募集 #ダイエッター #公開ダイエット #食べて痩せる #糖質制限 #お弁当 #弁当 #ダイエット弁当 #自分弁当 #糖質オフ #晩御飯 #dinner #夜ご飯 #夕食 #夜ごはん #低糖質 #糖質制限 #夜勤弁当 #看護師

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する