栗原友のインスタグラム(kuri__tomo) - 5月29日 07時57分

６キロランから戻って朝食。
寝かせ玄米、自家製酢豆腐、自家製ナムル、自家製糠漬け、自家製塩辛、小松菜のお浸しにマグロのカマトロ。
自家製オンパレードで「the丁寧な暮らし」してる風だけど、これも自粛生活で暇だったから。別にガンになって食生活見直したわけでは決してない。　#ていねいな暮ら死　#クリトモ飯

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