平川彩佳のインスタグラム(hirakawa_ayaka) - 5月29日 19時14分
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家で晩酌をするとき、
ここ最近
食べる量が増えたので、
必死で走って
カロリー消費をしている
今日この頃です。
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では、献立と簡単な作り方
行きましょう。
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#ブッラータとチェリートマト
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ブッラータチーズに
トマトとブラックチェリーそえ、
オリーブオイルに塩胡椒を
かけるだけ。
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#春菊のサラダ
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春菊とトマトをカットし、
焼いたベーコンと共に
お皿に盛り付け。
ニンニクをオリーブオイルで
カリッとあげて、
オリーブオイルごと
野菜にかける。
塩胡椒して味を整えれば完成。
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#あじの南蛮漬け
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あじは3枚におろして揚げる。
醤油、麺つゆ、砂糖、
酢を混ぜ、
電子レンジでチンをし
タレを作る。
揚げたあじの上に野菜を乗せ
タレをかけて冷めたら
完成。
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ワインが進んで美味しかった。
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2020/5/29