白姫あかりのインスタグラム(akari_shiraki) - 5月30日 12時35分

今日から美しいお姉さまなおさん
@nao0530yuragi のご指導のもと.
3日間のファスティングに挑戦❣️
重ーくなってきた身体の大掃除🧼🧹.
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現役の頃は体調に影響出たらいけないと思ってしませんでしたが.
いまの時期は外食の誘惑も少ないし、自粛期間中ファスティングに挑戦する方も多いみたいです💡.
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1週間のプログラムなので
準備食→2日.
断食（酵素ドリンクのみ）→3日.
回復食→2日.
今日から3日間エステプロラボ
@estheprolabo_official の酵素ドリンクとお水のみで過ごします‼️.
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ファスティング用の酵素ドリンクはやはり選ぶのも大事なので高品質なエステプロラボ✨✨
そしてお水は私の好きな銘柄の中からドクターウォーターを選びました。.
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すでに空腹感があるのに耐えれるか心配😂頑張ります‼️.
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#ファスティング
#エステプロラボ #ハーブザイム
#ドクターウォーター #シリカ水

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