高松いくのインスタグラム(iku_takamatsu_trip_sup_yoga) - 6月1日 19時47分

本日公開しました🙌

YouTube【10分ヨガ】

朝の10分で

その日の1日が変わる

っと言われています

体も脳も心も

3日坊主でも大丈夫🙆‍♀️ その日1日をスッキリ過ごしたい朝

10分動くだけ🙌

きっとやらない日とやった日と

差がつくはず🤔！ 明日の朝から‼️ぜひ‼️ #YouTube

#朝

#ヨガ

#朝ヨガ

#morning #morningyoga
#10min #yoga

#なんとなく

過ごせている

#1日 を

#元気 に　#スッキリ

#過ごせる は　違ーーう🙌

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