岡部玲子さんのインスタグラム写真 - (岡部玲子Instagram)「本日の晩ご飯🍴 先日お鍋をした時に余った豚肉と大根で和風煮☺️ 今日はなんだか立ちくらみと疲れが酷すぎて、晩ご飯の準備開始が遅くなったため…煮込みが甘かった😢 他はとろほっけの干物と海老とチーズのスティック春巻き、アボカド、サラダでした☺️ サプリで鉄分補給します😅  #岡部玲子 #タレント #レポーター #アナウンサー #キャスター #女子アナ #フリーアナウンサー #ジュニアアスリートフードマイスター #晩ご飯 #和食 #ヘルシーご飯 #低糖質ご飯 #簡単ご飯 #節約ご飯 #美容 #健康 #talent #reporter #announcer #cooking #japanesefood #healthyfood #healthy #health #beauty #dinner #staysafe」6月15日 20時28分 - reiko_okabe

岡部玲子のインスタグラム(reiko_okabe) - 6月15日 20時28分


本日の晩ご飯🍴
先日お鍋をした時に余った豚肉と大根で和風煮☺️
今日はなんだか立ちくらみと疲れが酷すぎて、晩ご飯の準備開始が遅くなったため…煮込みが甘かった😢
他はとろほっけの干物と海老とチーズのスティック春巻き、アボカド、サラダでした☺️
サプリで鉄分補給します😅

#岡部玲子
#タレント #レポーター #アナウンサー #キャスター #女子アナ #フリーアナウンサー #ジュニアアスリートフードマイスター #晩ご飯 #和食 #ヘルシーご飯 #低糖質ご飯 #簡単ご飯 #節約ご飯 #美容 #健康 #talent #reporter #announcer #cooking #japanesefood #healthyfood #healthy #health #beauty #dinner #staysafe


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2020/6/15

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