齋藤優紀のインスタグラム(yuki_fit0828) - 6月18日 23時56分

※緊急事態宣言前のものです

@andh_beauty.fitness さん🥰🥰
通ってます😀😀 トレーニングのパーソナルって、筋肉つけよう！！みたいな感じが多いけど、ヒップジョイントは普段の立ち方、歩き方
、姿勢からなおしてくれて、美脚、美尻に導いてくれる🥰🥰
このランジは今日のメニューの最後にやったけど、これやった後に歩いたら、無駄な力が入らなくて、すーーっと歩くことが出来た😃✨✨
立ち仕事だし、毎日の歩行距離が多いので、意識して歩き方を直していきたいな🥰

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