Ana Hickmannのインスタグラム(ahickmann) - 6月25日 07時52分

Cuidar do corpo e da saúde não tem nada a ver com parecer bem, mas sim com estar bem para você e com você. Estamos passando por um momento difícil, mas não podemos deixar de lado a nossa saúde, o cuidado com o nosso corpo. Eu tenho alguns probleminhas nas juntas (não vale fazer aquela piadinha - Junta tudo e...😬). Falando sério, eu tenho condromalácia patelar nos dois joelhos (desgate na cartilagem), e hérnia na cervical e na lombar. Eu faço RPG, pilates e fortalecimento muscular com a @fisiosuzilapietra na @centerdorclinica. Esses exercícios são fundamentais para a minha postura, e ajudam a diminuir as dores. Cuide do seu corpo e da sua mente. A saúde é o que nos faz permanecer em pé! #fisioterapia #saúde #postura #tratamentodador #rpg #pilates

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する