小原優花のインスタグラム(yunkoro519) - 6月28日 18時33分

>>スワイプでトレ動画🎦
GYM :《 @beyond555shinjuku 》
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金曜は背中の日✨
ラットプルやデッドリフトをしてから、玉木トレーナー《 @yohei.yanpin 》にスミスマシンを使ったリバースグリップ(逆手)の『ベントオーバーローイング』を教わりました😆❣️
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背中を鍛えると一気に上半身の見た目が引き締まるので、普段鏡を見ていても意識しにくいバックスタイルはとっても重要！☺️💗💗
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今秋に向けて筋肉量を増やせるように頑張ってるよ😋♥️🍖
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ウェアはIRAL《 @iral_official 》です🥰
さらさら素材のスリットシャツは7月発売です👚🦩💞
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