高橋光臣さんのインスタグラム写真 - (高橋光臣Instagram)「浜松最後の朝トレもいい感じに出来ました!気持ちよかった！きらめく星座浜松公演最終日楽しんできます。《本日のトレーニング》ランニング3km 《下半身》スクワット100回つま先立ち100回×2 ハムストリングス100回×2 ジャンプランジ100回サイドスクワット100回《腹筋》ニートゥチェスト100回クランチ100回ツイスト100回《上半身》腕立て100回 #高橋光臣#きらめく星座#朝トレーニング」6月29日 11時42分