クリス智子のインスタグラム(chris_tomoko) - 6月29日 18時26分

こういう類のものを、私は、生放送前にいただきます。
（わりと、大きい）

生放送前の食べ物って、時間的にも、お腹的にも、思いっきりは食べられないので、一応、お腹にちゃんと入った感じがありつつ、もたれないように、がポイント☝️ (一応ね、） で、こういう、ヘルシーだかヘルシーじゃないんだか、なモノを選びがちなのです。
野菜と、なにか、パンチのある組み合わせが好き。

こちらは、今日復活していたメニュー😭よかった！DEAN&DELUCAの...タイトルはなんだろ... 海老フライと野菜のラップ？かな？💧　わりと、下までちゃんと海老フライが入っていて、ありがたい。（←大事）
数週間前から、「まだ、ないですかね？😅」と、軽く聞きつつ過ごす。コロナのしばらく、サンド系がなかったのです。

似た系統では、唐揚げおにぎりや、韓国チヂミ、稲荷寿司。あと、何かいいのないですかね🙄

さて、次のお腹ぎ鳴る頃！今日も生放送終え、帰路。
ありがとうございました👏

#うっかり大丈夫かと思っていると生放送はじまって5分後にお腹がすごい音をたてる常

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