川島海荷さんのインスタグラム写真 - (川島海荷Instagram)「肉料理おおくなっちゃった🍖powerつけないとね! #作り置きおかず #とろとろソーキ #鶏肉のマスタードミルク煮 #ネギ豚しゃぶ #青梗菜と葱の蒸し焼き #シーフードハーブマリネ #トマトの香味野菜和え #カリフラワーたちのカレー煮 #ウミズキッチン #うみ活  今日は指を切って、カレー粉をひっくり返して、散々なキッチンでした笑」7月1日 12時29分 - umika_kawashima

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