X-PLOSIONのインスタグラム(x_plosion_protein) - 7月1日 16時40分

こんにちは！エクスプロージョンです！
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最近、雨が降ったり止んだり忙しいですね😵
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梅雨の時期になると、
昨年もジムの窓から雨を眺めていたことを思い出します
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一緒にいる人が変わっても
歴史を繰り返すかのように、同じことが繰り返えされる日々ですが
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同じことの繰り返しを変えたい時には、
考え、変えていく努力をしなければなりません。
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競技も記録を伸ばしていくためには
試行錯誤して、課題の改善をする必要があります💪
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今日はトレーニングオフなので、課題について考え
また明日から実践していこうと思います！
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動画はデッドリフトのフォーム練習中のものです！
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いつもいいねやコメント、ストーリーへの掲載ありがとうございます♪
次の投稿もお楽しみに…
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