コウタ＆ *Ryo*さんのインスタグラム写真 - (コウタ＆ *Ryo*Instagram)「・ 2020.7.2 Thu ・おはようございます🌞 Ryoです。・・・昨夜の豪雨から一転、 30℃予想の関東地方.........。・・湿気上がってきて不快な予感😑 ・・・この時間にお弁当投稿出来るってことは安定の3時起きです😭 ・・・ 🍽Today’s lunch🍽 ・ *鰻丼 *谷中生姜の甘酢漬け *韮の肉巻き *蛇腹きゅうりと蛸の酢の物 *🍒 ・・鰻はいつも通りタレを1回洗い流して、水と酒1:1で蒸し焼きに。その後グリルで炙ってます。・・ここまでしても冷めると少し硬くなるみたいで💦 ・もうちょいいい方法ないんかな🤔 ・・・ 1日遅くなりましたが、今月もよろしくお願いします🙂 ・・猛暑がやってくる😱 ・・・では、働いてきます🚲💨 ・・・ #わっぱdeごはん #お弁当 #おうちごはん #おべんとう #おしゃ弁 #今日のお弁当 #ポイ弁 #お弁当記録 #折箱 #曲げわっぱ #勝藤屋 #エルグルメ #ロカリ #マカロニメイト #フーディーテーブル #おうちごはんlover #wappadegohann #Japanesefood #lin_stagrammer #igersjp #iegohanphoto #delimia #飯盒 #도시락 #집밥」7月2日 5時11分