藤原宏美（ひろみん）さんのインスタグラム写真 - (藤原宏美（ひろみん）Instagram)「注目の成分「イヌリン」が豊富に含まれていると言われている【菊芋】♥️ 我が家で主に使っているのは、菊芋を乾燥させたチップスで、お味噌汁に入れたりして摂っていたのですが、液体タイプの【菊芋シロップ】を使ってみると、とっても便利！！炭酸と割って飲んだり、サラダやフルーツにかけたり、オリーブ油と合わせたりと、お料理など幅広く使えて重宝しています。「イヌリン」は、糖の吸収を抑制し、血糖値の上昇を抑える働きがあったり、善玉菌を増やし、腸内の環境を整える効果があると言われているため、積極的に摂りたいもの。とろんとした液体で、黒蜜のようなコクのある甘み。ほんのり酸味が感じられる菊芋シロップ😍 日々の美容と健康のために、続けたい習慣だと思っています。 #菊芋 #菊芋シロップ #イヌリン #コエタス #美容 #健康 #腸内環境 #腸内フローラ #おうちごはん #家庭料理 #フルーツ #ヨーグルト」7月12日 10時31分