AYUMIのインスタグラム(ayumiayunco) - 7月14日 15時15分
玄米はしっかりと発芽させて🌱
豆や雑穀をプラスして炊いています
多めに炊いて、そのまま日にちが
経てば、発酵して酵素玄米に✨
.
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#AYUMIご飯
#玄米
#発芽させて
#豆と雑穀
#発酵
#酵素玄米
#雑穀スーパーフードマイスター
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>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する
585
8
2020/7/14
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多めに炊いて、そのまま日にちが
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