滝口和代のインスタグラム(takiguchi_kazuyo) - 7月18日 16時35分

最近夜ヨーグルト派
だったりします。

育児をしていても感じるのは
脳と腸はつながってるなぁ
という事。

出てないと桃子さん
機嫌がよろしくないです。笑

心と体に正直に。

ガチガチにデータと睨めっこしたり
毎日時間に追われまくって
感じるのですが
女の人は感性で動いた方が
健康でいられるそう。笑

なんてバタバタな日々に
いろいろ感じつつ。

宝島社より発売
「心のままに、愉しいひとり時間」

自分と向き合う
とっておきの時間について
アチラコチラに掲載させて
いただいてます。

休んだっていい。
立ち止まったっていい。

心のままに。

そんな時間を自分に
プレゼントしましょ。

素敵な方がたくさんいらっしゃって
とても楽しい一冊でした。

この日は #山吹色のジャージーヨーグルト
#心のままに愉しいひとり時間
#リンネル特別編集
#脳腸相関
#relaxtime

今日は
#moonchildvoyager で
大掃除です。
ジャケにSAN RA感あり。

脱力系の名曲♡

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