青山有紀のインスタグラム(yukiaoya) - 7月19日 14時11分

鯖とじゃがいもと万願寺とうがらしと松の実のオーブン焼き
暑い日はオーブンが便利。
焼いてる間に鰻の肝の生姜煮を作り、トマト🍅切ってきゅうり🥒塩もみしてシジミのお味噌汁作ったらあっと言う間に夕食！
#オーブン焼きレシピは#12か月の薬膳レシピ に載ってます
#薬膳
#青山有紀 #青山有紀ごはん

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