ぱつこさんのインスタグラム写真 - (ぱつこInstagram)「地獄と噂の(?)HEATに初挑戦…! 噂通り!タヒりました😂😂www . 走ってないのに心拍めっちゃ高くなったよ🥺追い込んでる証拠だね🥺🔥🔥🔥笑 そのあとは初めてLTの3.5をやりました!乳酸をエネルギーに変えられるようにしたい!!!あとDNSの美味しそうなやつまた頂いてしまった🥺💓今日朝ごはんに食べよっと♪ありがとうございます💓 . カウンセリングが急遽キャンセルになったので有給使ってやりたいことやってきました〜😎🔥整体〜ケニア〜そして打ち合わせ!充実した1日でした!笑 .    #低酸素トレーニング  #未来を変える30分 ‪#running  #フルマラソン  #beatyesterday  #garmin  #sub3_5  #グラドル最速ランナー  #筋トレ #dns」7月21日 7時43分 - 825patsuco

ぱつこのインスタグラム(825patsuco) - 7月21日 07時43分


地獄と噂の(?)HEATに初挑戦…!
噂通り!タヒりました😂😂www
.
走ってないのに心拍めっちゃ高くなったよ🥺追い込んでる証拠だね🥺🔥🔥🔥笑 そのあとは初めてLTの3.5をやりました!乳酸をエネルギーに変えられるようにしたい!!!あとDNSの美味しそうなやつまた頂いてしまった🥺💓今日朝ごはんに食べよっと♪ありがとうございます💓

カウンセリングが急遽キャンセルになったので有給使ってやりたいことやってきました〜😎🔥整体〜ケニア〜そして打ち合わせ!充実した1日でした!笑


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2020/7/21

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