長谷川理恵のインスタグラム(rie_hasegawa) - 7月27日 07時54分

数ヶ月ぶりの懸垂
庭ではなかなか出来なかったので！
あまりに出来なくてびっくり😂
力が入らない…
身体は使わないと忘れるみたい
コツコツ継続して平行線保てる、又は少し上がれる⤴︎
やらなければそのまま平行線ではなくて
パフォーマンスも筋力も下がる
多分なんでも一緒だよね😆

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