秋葉のぞみのインスタグラム(akiha_nozomi_official) - 7月29日 01時14分

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肩凝り、腰痛本当にひどすぎて
女性の力では効かないから、
足か肘でマッサージやってもらう程
バキバキな身体なのですが。
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鍼治療を連続で通ったら
首が回せるようになって感動！！✨

(ひどい状態しか知らないから、首回したらビキビキって電気はしって回せないのが普通だと思ってた)
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普通のHUMANは
こんなに肩柔らかいのですね。。🥺
(前は首硬くてボコって凝りが浮いてた)
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まだまだ
首、肩甲骨まわりがミイラ化しているので通います💪✨
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鍼をさしたら、
凝りの血がブワァッてなる感覚
分かる方いるかな、

そうなったら、凄く楽になる😭💕幸せ
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筋肉つけて、
凝りがなくなる身体作りも頑張ります。
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get healthy!
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トレーニングも頑張ろう🎌
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#身体バキバキ
#おばあちゃん
#ストレッチ
#筋トレ
#頑張ります

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