HAPIKU HAPIKU(ハピク)さんのインスタグラム写真 - (HAPIKU HAPIKU(ハピク)Instagram)「★保育園給食のレシピ紹介★ みそのパワーで暑さを乗り切ろう!おかず編③鶏のみそ漬け焼き --- とても焦げやすいので、弱火~中火で焼いてください。 中までしっかり火を通したいので、子どもには鶏肉を斜めにスライスしたものを使用すれば、火の通りも早く、食べやすいですよ。 --- ●材料(大人2人分と幼児1人分)● ・油…適量 ・鶏もも肉…200g ・砂糖…小さじ1 ・みりん…小さじ1 ・みそ…小さじ1と1/2 ・酒…小さじ1と1/2 ・こねぎ…15g(適量) --- ●作り方● ①こねぎは小口切りします。調味料はすべて混ぜ合わせておきます。 ②調味液に鶏もも肉を漬け込みます。 ③フライパンに油を熱し、鶏もも肉を並べ、こねぎをまぶしてから焼きます。 ============================= https://shoku.hapiku.com/recipe/popular/182/ →レシピなど詳細はプロフィールのリンクからもみることができるよ! ============================== #HAPIKU #HAPIKUレシピ #幼児食レシピ #幼児食 #保育園 #保育園給食 #保育園おやつ #保育園弁当 #保育園栄養士 #食育 #子育て #こどもごはん #こどものおやつ #こどものいる暮らし #新米ママ」8月3日 14時17分 - hapiku

HAPIKU HAPIKU(ハピク)のインスタグラム(hapiku) - 8月3日 14時17分


★保育園給食のレシピ紹介★
みそのパワーで暑さを乗り切ろう!おかず編③鶏のみそ漬け焼き
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とても焦げやすいので、弱火~中火で焼いてください。
中までしっかり火を通したいので、子どもには鶏肉を斜めにスライスしたものを使用すれば、火の通りも早く、食べやすいですよ。
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●材料(大人2人分と幼児1人分)●
・油…適量
・鶏もも肉…200g
・砂糖…小さじ1
・みりん…小さじ1
・みそ…小さじ1と1/2
・酒…小さじ1と1/2
・こねぎ…15g(適量)
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●作り方●
①こねぎは小口切りします。調味料はすべて混ぜ合わせておきます。
②調味液に鶏もも肉を漬け込みます。
③フライパンに油を熱し、鶏もも肉を並べ、こねぎをまぶしてから焼きます。
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https://shoku.hapiku.com/recipe/popular/182/
→レシピなど詳細はプロフィールのリンクからもみることができるよ!
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2020/8/3

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