Mionetto Proseccoのインスタグラム(mionetto_prosecco) - 8月4日 01時05分
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INGREDIENTI (per 4 persone)
4 pomodori grandi
160 g di quinoa
2 zucchine
1 carota
2 spicchi di aglio
4 cucchiai di olio extravergine di oliva
basilico
sale q.b.
pepe q.b.
PROCEDIMENTO
Lavate i pomodori, tagliate la calotta superiore e rimuovete delicatamente la polpa.Frullate la polpa con uno spicchio di aglio, il basilico fresco, un filo di olio, sale e pepe.
Sciacquate la quinoa sotto l'acqua corrente e quando l'acqua sarà limpida, scolatela accuratamente unendola al pomodoro frullato. Lasciate riposare per circa 1 ora.Nel frattempo saltate le zucchine e la carota ridotte a cubetti in una padella con uno spicchio d’aglio e un filo di olio.
Salate i pomodori e capovolgeteli in modo che perdano l'acqua in eccesso.
Farciteli con il composto di quinoa e le verdure saltate.
Infornate per 40 minuti a 200 °.
#mionettoprosecco #mionettoinsieme
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2020/8/4