山部朱里さんのインスタグラム写真 - (山部朱里Instagram)「【中華、中華、中華、中華、イタリアン。…イタリアン!?】 ①納豆入りだけど中華!チャーハン ハナマサのウインナーと納豆で簡単チャーハン! ②オイスターソースだから中華!豚肉とかぶと油揚げの炒めもの トロトロかぶか絶品はまる!かぶ手に入れたら作ってしまう。ハナマサのこまぎれとかさ増しに油揚げも。オイスターソースとお酒のみ。 ③パリパリだから中華!春巻き すみません疲れちゃって作る気力なくてコープの冷凍さんに頼りました。少ない油で揚げ焼き! ④止まらなくなるから中華!イカフライ 確かに中華料理屋さんにありそうなフライ!でも甘辛ソースのしみしみ具合はとんかつ屋さんにもありそう。こちらもすみません疲れちゃってたからパルシステムでお気に入りのイカフライ頼りました。チンすればいいの。 ⑤ビンゴ!イタリアン!…急にイタリアン!? なぜかオリーブオイルと粉チーズのトマトが食べたくて…(笑)最後だけイタリアン! ん〜ボーノ!! でもお気づきですか、とても楽したご飯でした…そんな日もあるよね。 . . #おうちごはん #お家ご飯 #お家ごはん  #簡単レシピ #簡単料理 #時短レシピ #時短料理 #料理 #ごはん #おかず #節約 #自炊 #パルシステム #コープ  #中華 #楽したい #手抜き #ズボラ #毎日お疲れ様  #今日も笑顔多めでありますように」8月5日 9時40分 - yamabeakari

山部朱里のインスタグラム(yamabeakari) - 8月5日 09時40分


【中華、中華、中華、中華、イタリアン。…イタリアン!?】
①納豆入りだけど中華!チャーハン
ハナマサのウインナーと納豆で簡単チャーハン!
②オイスターソースだから中華!豚肉とかぶと油揚げの炒めもの
トロトロかぶか絶品はまる!かぶ手に入れたら作ってしまう。ハナマサのこまぎれとかさ増しに油揚げも。オイスターソースとお酒のみ。
③パリパリだから中華!春巻き
すみません疲れちゃって作る気力なくてコープの冷凍さんに頼りました。少ない油で揚げ焼き!
④止まらなくなるから中華!イカフライ
確かに中華料理屋さんにありそうなフライ!でも甘辛ソースのしみしみ具合はとんかつ屋さんにもありそう。こちらもすみません疲れちゃってたからパルシステムでお気に入りのイカフライ頼りました。チンすればいいの。
⑤ビンゴ!イタリアン!…急にイタリアン!?
なぜかオリーブオイルと粉チーズのトマトが食べたくて…(笑)最後だけイタリアン!
ん〜ボーノ!!
でもお気づきですか、とても楽したご飯でした…そんな日もあるよね。
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#おうちごはん
#お家ご飯
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#簡単レシピ
#簡単料理
#時短レシピ
#時短料理
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#今日も笑顔多めでありますように


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2020/8/5

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