石村友見さんのインスタグラム写真 - (石村友見Instagram)「. オンライン講座をやってみてわかったことコロナが始まって以来、　私の会社ではヨガの資格（RYT200）講座をオンラインでスタートしました。ビデオ収録した動画レッスンと zoomによる個人レッスンを併用して行っていますが、これは非常に効果的だったなと感じています。通常のヨガクラスは生徒さんが一同に介して行いますが、　動画レッスンだと自分が見たいときに見られますし、クラスのように雑談したりほかの生徒さんの質問を聞いたりする時間がまったくないので、最短で効率よく勉強することができます。一方、ヨガに限らずポーズや動きについては zoomの画面を通して　どこまでご指導できるかな、と感じたりもしていたのですがあまりマイナスはないことがわかりました。画面を通して生徒さんの動きを確認し、それに対して講師がやるべきことは以下の3つです。 1.その生徒さん固有のクセ、問題を瞬間的に見抜くこと。 2.正しい形に無理やりしようと教えるのではなく、理想の形の一歩、二歩手前にゴールを設定して、まずはそこまで到達するような方法を伝授すること。 3.やり方を「伝える」ときの言葉に磨きをかけ、生徒さんがインストラクターになったあとその言葉を真似できるように使うこと。やはりなんと言っても1番かな、　という気がしています。どうしても「正しい形」を教えたくなって誰に対しても画一的なレッスンをしがちですが、生徒さんというのは一人一人体の形もクセも問題も得意なことも違います。 zoomのような限られた空間、時間でレッスンするためには、これらを瞬時に見抜く技量があるかどうかで、授業の質がまるで変わります。触らずに、言葉だけで正確にアジャストできる。これからのインストラクターに求められるのは、そんな高度な技術です。私の会社ではスタッフたちとくる日もくる日もこの研究をしてオンライン講座に挑みました。生徒さんが喜んでくださる姿をみると、やってみて本当によかったな、と思います。もっともっと技術を磨いて世界のトップレベルのチームになるように努力していきます。心に羽を。石村友見＊RYT200ヨガ講師育成プログラムの　オンライン講座は、プロフィールのリンクから詳しい情報をご覧になれます。 #ヨガ #ryt200 #ヨガインストラクター #全米ヨガアライアンス #ヨガ講師 #オンライン #トレーニング #ニューヨーク #yoga #yogainstructor #yogalife #ニューヨークヨガ #健康 #ダイエット #石村友見 #ゼロトレ」8月6日 20時52分