Tasty Japanのインスタグラム(tastyjapan) - 8月11日 09時12分

パンにもご飯にも👌 レンジで簡単♪「鶏むねのトマト煮」の作り方🍅🐓
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耐熱容器に鶏むね肉(一口大)150g、玉ねぎ(薄切り)50g、トマト缶1/2缶、ケチャップ大2、酒大1、砂糖大1、ウスターソース大1、コンソメ小1、塩・コショウ少々を加えて混ぜ、ラップをかけて600Wの電子レンジで7分ほど加熱したら完成！
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