平良エレアのインスタグラム(erea0301) - 8月16日 21時46分
Bike 66.5km🚴♀️
今日は暑すぎた😭💔
荒川→彩湖→荒川のルートで往復70km予定でしたが
10時半過ぎから暑さにやられて
途中から水分取ってるのに汗が出なくなり
残り10kmの所で大事を取ってリタイア🥺
この暑さで無理して走っちゃいかんね🤔
今日はサポートカーあって本当に助かったー💦
やっと頭痛も治まってきたよ✨
熱中症には気をつけようね🥵
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2020/8/16
