公式【サロン集客の達人】のインスタグラム(hyper_organogermanium100) - 8月19日 06時12分
Repost from @detox_danzikigal
ファスティングの記録
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🧸タニタの体組成計🧸
体重 41.3kg
BMI 17.3%
体脂肪 18.9%
筋肉量 31.5kg
内脂肪 1.0レベル
基礎代謝量 1001kcal
体内年齢 18歳
⭐︎⭐︎⭐︎ストレッチ&筋トレ⭐︎⭐︎⭐︎
ストレッチボール
ストレッチポール
腹筋
壁腕立て
腕上げ
スクワット
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2020/8/19