栗原心平のインスタグラム(gochisosamachannel) - 8月22日 12時00分
YouTube料理ライブ開催!
#一品作って飲みたおそう
栗原心平と料理を作って、一緒に飲みましょう!
生配信で作る料理の材料をお伝えしますので、よろしければ材料をご準備ください。
生配信で一緒に作りましょう!
<配信日時>
8月24日(月)19:00~20:00頃
<料理の材料>
◆砂肝の甘辛しょうが煮
砂肝 250g
塩 小さじ1/3
黒こしょう 適量
ごま油 大さじ1
青ねぎ(小口切り) 適量
【甘しょうが醤油】
しょうゆ 200㏄
みりん 100㏄
砂糖 大さじ2
しょうが(薄切り) 60g
◆ブロッコリーのアーリオ・オーリオ
ブロッコリー 150g
オリーブ油 大さじ1と1/2
にんにく(薄切り) 1片分
赤唐辛子(小口切り) 小さじ1/2
水 大さじ1
塩 小さじ1/3
詳しくはプロフィールのリンクから
@栗原心平
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2020/8/22