川島章良さんのインスタグラム写真 - (川島章良Instagram)「. . . 今回作ったのは『マグロカツ』です。そうです。トンカツではなくマグロです。よりヘルシーで美味だしです。だしもきいてるのでだしパック料理研究家としても満足な一品になってます。試してみてくださーい材料・マグロ　１冊・卵　1個・だしパック　1パック・胡椒　適量・薄力粉　大さじ1 ・水　大さじ1 ・パン粉　適量たれ・だし醤油・わさび作り方はYouTubeのかわだしクッキングを観てください #かわだしクッキング #だしパックダイエット #だしパック #出汁 #マグロ #マグロカツ #だしパック料理研究家」8月22日 18時13分